GROBOGAN — Mahasiswa KKN GIAT 16 Kesehatan Universitas Negeri Semarang (UNNES) melaksanakan program kerja SENTOSA (Sehat Tanpa Obesitas Sentral Pada Pra-Lansia) sebagai upaya meningkatkan pengetahuan dan kesadaran lansia dalam mencegah obesitas sentral melalui edukasi gizi, aktivitas fisik, serta deteksi dini faktor risiko penyakit tidak menular. Kegiatan ini dilaksanakan di Balai Desa Sendangrejo, Kecamatan Ngaringan, Kabupaten Grobogan, dengan melibatkan pemerintah desa dan bidan desa sebagai mitra pelaksana.
Program yang diselenggarakan oleh Pusat Pengembangan Kuliah Kerja Nyata LPPM UNNES dan dilaksanakan oleh Kelompok 23 GIAT 16 Kesehatan UNNES ini bertujuan meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai bahaya obesitas sentral sebagai salah satu faktor risiko penyakit tidak menular, seperti hipertensi, diabetes melitus, dan penyakit jantung. Melalui program ini, peserta tidak hanya memperoleh edukasi mengenai pentingnya menjaga pola makan dan aktivitas fisik, tetapi juga mendapatkan pemeriksaan kesehatan sebagai bentuk deteksi dini kondisi kesehatannya.
Rangkaian kegiatan diawali dengan registrasi sekaligus pemeriksaan antropometri yang meliputi pengukuran berat badan, tinggi badan, dan lingkar perut untuk mengetahui status gizi dan risiko obesitas sentral. Setelah itu, dilakukan senam bersama sebagai bentuk penerapan aktivitas fisik yang dapat dilakukan untuk mencegah obesitas sentral. Selanjutnya, mahasiswa KKN memberikan edukasi mengenai obesitas sentral beserta cara pencegahannya melalui penerapan pola makan menggunakan Piring T. Untuk meningkatkan partisipasi peserta, kegiatan dilanjutkan dengan permainan edukatif mengenai penyusunan bahan makanan sesuai dengan Piring T yang berlangsung interaktif dan penuh antusias.
Sebagai bentuk pelayanan kesehatan terpadu, kegiatan juga diisi dengan pemeriksaan gula darah, pemeriksaan tekanan darah, dan pemeriksaan kesehatan yang dilakukan bersama bidan desa. Selama kegiatan berlangsung, para peserta menunjukkan antusiasme yang tinggi dengan aktif berdiskusi, menjawab pertanyaan, serta mengikuti seluruh rangkaian kegiatan hingga selesai. Melalui program SENTOSA, diharapkan masyarakat semakin memahami pentingnya menjaga pola makan, melakukan aktivitas fisik secara rutin, serta memantau kondisi kesehatan secara berkala sebagai upaya pencegahan obesitas sentral dan penyakit tidak menular.
Program SENTOSA mendukung pencapaian Sustainable Development Goals (SDGs), khususnya tujuan ke-3, yaitu Kehidupan Sehat dan Sejahtera (Good Health and Well-being). Program ini menjadi salah satu bentuk pengabdian Tim KKN GIAT 16 Kesehatan UNNES dalam meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat melalui edukasi, pencegahan, dan deteksi dini penyakit tidak menular. Kegiatan ini juga sejalan dengan semangat “Bersama UNNES GIAT, Membangun Indonesia dari Desa.”
#UNNESSDGs03 #UNNESGIAT
