GROBOGAN – Salah satu mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Negeri Semarang (UNNES) melaksanakan program individu Gemas Bijak Konsumsi GGL (Gerakan Masyarakat Bijak Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak) pada 18 Juli 2026 di Dusun Singopranan, Desa Belor, Kecamatan Ngaringan, Kabupaten Grobogan. Program ini menyasar 20 ibu Kelompok Dasawisma Tulip agar mengonsumsi gula, garam, dan lemak sesuai anjuran Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.
Program ini dilatarbelakangi risiko konsumsi gula, garam, dan lemak berlebih, yang dapat meningkatkan kejadian penyakit tidak menular seperti hipertensi, diabetes melitus, penyakit jantung, dan asam urat. Karena itu, edukasi diarahkan kepada ibu-ibu yang berperan menentukan pola makan keluarga sehari-hari.
Kegiatan diawali pre-test untuk mengetahui pengetahuan awal peserta. Edukasi disampaikan melalui PowerPoint yang dipadukan dengan diskusi dan tanya jawab interaktif, mencakup batas konsumsi harian sesuai prinsip G4 G1 L5, dampak konsumsi berlebih terhadap kesehatan, serta cara sederhana menerapkan pola makan sehat. Peserta juga menerima leaflet untuk dipelajari kembali di rumah bersama keluarga. Setelah materi, peserta mengerjakan post-test, lalu kegiatan ditutup dengan foto bersama.
Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan pengetahuan peserta. Rata-rata nilai naik dari 59 pada pre-test menjadi 86,5 pada post-test, dan jumlah peserta dengan kategori pengetahuan baik ikut bertambah. Peserta antusias, terutama saat diskusi dan tanya jawab, yang menunjukkan minat terhadap informasi tentang pola konsumsi yang lebih sehat. Melalui program ini, ibu-ibu Dasawisma diharapkan menerapkan konsumsi gula, garam, dan lemak sesuai anjuran serta menjadi contoh bagi keluarga dan lingkungan sekitar.
Secara lebih luas, program ini mendukung SDGs 3 (Kehidupan Sehat dan Sejahtera) melalui upaya promotif dan preventif pencegahan penyakit tidak menular. Program ini juga beririsan dengan upaya mengurangi risiko beban biaya pengobatan penyakit kronis keluarga (SDGs 1), perbaikan pola konsumsi gizi (SDGs 2), peningkatan literasi kesehatan melalui edukasi (SDGs 4), dan peran perempuan sebagai pengelola kesehatan rumah tangga (SDGs 5). Pembiasaan konsumsi yang bijak sejalan dengan konsumsi yang bertanggung jawab (SDGs 12), sementara pelibatan kelompok dasawisma mencerminkan komunitas desa yang berdaya (SDGs 11), akses informasi kesehatan yang lebih merata (SDGs 10), dan kemitraan mahasiswa dengan masyarakat (SDGs 17).
#SDGs1 #SDGs2 #SDGs3 #SDGs4 #SDGs5 #SDGs10 #SDGs11 #SDGs12 #SDGs17
