Pada hari Jumat, 17 Mei 2024, Badan Optimalisasi Aset dan Bisnis salah satu unit kerja di Universitas Negeri Semarang atau disingkat menjadi BOAB UNNES mengadakan kegiatan senam sehat di lingkungan kerjanya. Program yang rutin diadakan setiap bulan sekali ini sangat membantu pegawai dalam membiasakan gaya hidup sehat di tengah-tengah kesibukan bekerja. Secara bergantian semua sub unit di bawah naungan BOAB menjadi tempat diadakannya senam.
Jumat pagi kali ini, senam dimulai pukul 07.00 WIB di halaman sub unit Pusat Layanan Kesehatan (Puslakes) dengan menghadirkan instruktur yang berpengalaman. Senam kali ini para pegawai terlihat kompak mengenakan kaos kuning kunyit khas BOAB, beberapa membawa atribut senam seperti handuk kecil, tumbler dan lain-lain. Turut hadir Ketua BOAB, Sekretaris BOAB, Kasi dan Manager Sub Unit sehingga menambah semangat dan inspirasi bagi para pegawai.
Para pegawai mengikuti gerakan senam yang dipandu oleh instruktur mulai dari peregangan otot dan gerakan energik yang berfokus pada kekuatan, fleksibilitas, dan kebugaran tubuh. Gerakan dinamis penuh semangat yang diiringi musik pop, dangdut bahkan koplo membuat keringat membasahi tubuh.
Respon dari para pegawai terhadap program ini sangat positif. Mereka melaporkan merasa lebih segar dan bersemangat setelah mengikuti sesi senam, serta merasakan manfaat jangka panjang dalam meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup mereka.
Menurut Ketua BOAB, Dr. Moh. Solehatul Mustofa M.A., program senam sehat ini merupakan salah satu bentuk komitmen unit kerja dalam menerapkan visi misi UNNES yang terkait dengan konservasi. “Salah satu yang kita kehendaki yaitu punya nilai hidup yang sehat, kemudian juga nilai sosial yaitu (pegawai) saling mengenal, saling bisa memahami untuk membentuk karakter kebersamaan. Jadi kegiatan ini sangat diperlukan di lembaga kita tidak hanya ingin maju (lembaganya) saja, tapi juga maju dalam kebersamaan, maju dalam suasana yang sehat dan lain-lain.” Ujar beliau dibubuhi dengan harapan.
Program senam sehat ini juga menjadi ajang untuk mempererat hubungan antar sesama pegawai. Sebagaimana diketahui BOAB memiliki banyak sub unit dan berbagai macam latar belakang pegawai sehingga diadakannya kegiatan ini bisa dimanfaatkan untuk saling mengenal antar pegawai sub unit. Para pegawai juga dapat saling berbagi pengalaman, bertukar pikiran dan saling membantu dalam memecahkan suatu persoalan dalam pekerjaan.
“Harapan saya ke depan banyak (pegawai BOAB) yang bersedia mengikuti dan memanfaatkan (kegiatan senam) sebagai sarana komunikasi, koordinasi yang sifatnya tidak harus formal misal mungkin ada persoalan-persoalan di sub unit kerja bisa saja pada saat itu disampaikan kepada pimpinan.” Lanjut harapan Bapak Ketua BOAB UNNES.
Dengan adanya program senam sehat ini, Bapak Ketua BOAB UNNES juga berharap dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat, bahagia, dan produktif bagi seluruh pegawai. Selain itu, sub unit juga diminta untuk terus mengembangkan inisiatif-inisiatif program lainnya yang bertujuan untuk memajukan BOAB. Beliau juga berpesan semua lapisan yang ada di BOAB harus ikut serta mewujudkan visi misi UNNES untuk Menjadi Universitas Bereputasi Dunia dan Pelopor Kecemerlangan Pendidikan yang Berwawasan Konservasi.
